3 kilo lichter, mm buik weinig maar wel overall wat slanker. Werken met echte boeken prettig en lekkere recepten.

Lekkere recepten en verrassende recepten! Wat cm kwijt op mijn buik.

Ik ben nog niet klaar met het Weg met buikvetprogramma. Ben wel al buikvet kwijt door het detoxdrankje, de glazen water op een dag en het koud douchen en natuurlijk koolhydraatarm eten (recepten van de zomerchallenge).

Ben ongeveer 4 kg afgevallen en heb duidelijk een strakkere buik

8 kilo afgevallen in 6 weken tijd, ben zo blij, bloeddruk en cholesterolwaarden gezakt en dan toch nog lekker eten. Dankjewel.

Heerlijke recepten, duidelijk. Het mooiste is dat ik dit samen met een vriendin heb gevolgd en zo elkaar hebben kunnen steunen. Goed te doen en met veel plezier de duidelijke oefeningen gedaan.

Ik volg jullie tips grotendeels maar zondig ook wel eens. Zodra ik het goed doe vliegt mijn buikvet eraf. Ik ben nu tussen de 3 en 4kg kwijt. Ik doe dit vooral voor mijn gezondheid. Ben erg blij met deze handzame eet/levenswijze!

Ik ben 4 weken bezig geweest en 5 kilo afgevallen. Ik merkte dat ik beter sliep, meer energie heb en ik voel me goed. Door het voedsel dat ik eet heb ik een ‘schoon’ en gezond gevoel van binnen.

Ik ben heel blij dat ik jullie manier van eten ontdekt heb. Minder opgeblazen gevoel. Vanaf januari van 79kg naar nu 3 maanden later 69.9kg!

Na de eerste ronde ‘weg met buikvet’ ben ik 5 kg afgevallen en 8 cm buikomvang kwijt, mijn huid ziet er beter uit en ik heb meer energie. Mijn man is 11 kg kwijt. We hebben dit programma samen met vrienden gedaan en zij zijn ook 6 en 10 kg ... Ik raad het iedereen aan.

Lees de volledige review