Mirjam is zo'n 20 kilo afgevallen door het weg met buikvet programma en het Bodyhappiness programma te volgen. Zij ging van maat 48/50 naar 44/46.
Top Artikel
Keto dieet: uitleg en schema voor beginners
Koolhydraatarm uit eten
Als je koolhydraatarm eet kan het best lastig zijn om uit eten te gaan. Zeker als je net begonnen bent. Want wat eet je als je naar de Chinees of een Sushi restaurant gaat? Of als je Italiaans of Indonesisch gaat eten en de meeste gerechten uit snelle koolhydraten bestaan…
Koolhydraatarm eten met mijn gezin
Met de tips uit dit artikel leer je hoe je makkelijk koolhydraatarm kunt eten met het hele gezin zonder dubbel te hoeven koken.
Black Friday: Weg met Buikvet
Pak deze kans om wel héél voordelig van je buikvet af te komen. De methode die al meer dan 6.000 mensen geholpen heeft van hun buikvet af te komen. Niet voor €150, niet voor €67, maar voor slechts €37!! Voor die prijs krijg je 3 boeken thuisgestuurd (zoals afgebeeld v.l.n.r.:…
Intermittent fasting voor beginners
Een overzicht van alle intermittent fasting schema's, de voordelen ervan en 12 tips die jou helpen intermittent fasting toe te passen.
Zo viel Wichert 17 kilo af
Met het Smoothie Afslank Plan viel Wichert maar liefst 17 kilo af! Na twee jaar zochten we hem opnieuw op.
Nancy viel 25 kilo af
Nancy viel maar liefst 25 kilo af, ze stopte met alcohol drinken en maakte van koolhydraatarm eten haar nieuwe way of life! Hier lees je haar verhaal.
