Jaspers beste kersttip
Jaspers beste kersttip
In deze video vertel ik je mijn beste tip om de kerstdagen gezond en vol energie door te komen…
…maar wel op zo’n manier dat je gewoon van al het eten en de gezelligheid kan blijven genieten.
Wil je de volgende 3 kersttips bekijken? Klik op deze link
Dus wees je de aankomende feestdagen ervan bewust dat je alleen ongezond eten eet, op de momenten dat dat het ook echt waard is.
Niet uit verveling, niet uit gewoonte, maar alleen als het bijdraagt aan de gezelligheid.
Klik hier om nog 3 kersttips te bekijken
Wat vond je van dit artikel?
Meer
Deel dit bericht
Lees ook eens
Top artikel
Marjon deelde een tijd terug haar persoonlijke Jasper Alblas-ervaring met ons. Heel leuk om te horen. We delen haar verhaal graag met jullie. Na jarenlang aangemodderd te hebben met diëten en...
Top artikel
Edith heeft volgens haar zo ongeveer alle diëten al wel eens geprobeerd, maar het resultaat was altijd tijdelijk. Toen ze met een forse burn-out thuis kwam te zitten, kwamen de kilo’s er...
Gezond eten
Zuivel: gezond of niet?
Gezond eten
5 tips voor een gezonde Sinterklaas avond
Gezond eten
Intermittent fasting voor beginners
Gezond eten
Top 20 groente en fruit van Jasper
